0


诊断:好女孩!

Diagnoza: Pridna!
课程网址: https://videolectures.net/videos/pozitivnapsihologija_krajnc_diag...  
主讲教师: Saša Krajnc
开课单位: 讲座周期积极心理学
开课时间: 2017-03-11
课程语种: 英语
中文简介:
讲师揭示了勤奋、顺从和对他人的奉献何时对我们和我们与他人的关系有害,以及为什么边界设置是所有健康关系不可或缺的一部分。她介绍了接触我们内心生活的方法和控制情绪强度的工具。我们已经学会了,与其感到内疚和有义务,不如以一种强化我们自己价值的方式给予他人,同时尊重他人及其需求,以及如何通过这种方式更新我们所有重要的关系,为自己创造更充实的生活。
课程简介: Predavateljica je razkrila, kdaj so pridnost, ustrežljivost in razdajanje drugim škodljivi za nas in za naše odnose z drugimi ter zakaj je postavljanje mej sestavni del vseh zdravih odnosov. Predstavila je načine za vzpostavljanje stika z našim notranjim življenjem in orodja za uravnavanje intenzivnosti čustev. Izvedeli smo, kako lahko ljudem namesto iz občutka krivde in dolžnosti dajemo na način, ki utrjuje našo lastno vrednost in obenem izraža spoštovanje do drugih ljudi in njihovih potreb ter kako si lahko na ta način prenovimo vse svoje pomembne odnose in ustvarjamo bolj izpolnjujoče življenje.
关 键 词: 边界设置; 健康关系; 控制情绪
课程来源: 视频讲座网
数据采集: 2025-05-14:liyq
最后编审: 2025-05-14:liyq
阅读次数: 7