首页 → 文学
首页 → 人文社会科学
首页 → 人文社会科学
我们关系中的愤怒Jeza v naših odnosih |
|
课程网址: | https://videolectures.net/videos/pozitivnapsihologija_mrgole_jeza... |
主讲教师: | Albert Mrgole ; Lea Mrgole |
开课单位: | 讲座周期积极心理学 |
开课时间: | 2020-12-29 |
课程语种: | 英语 |
中文简介: | 在我们都非常兴奋和担心、不耐烦和敏感的时候,我们想指出一个我们可以显著影响两国关系更好发展的点。每个人都希望减少与亲人的冲突和紧张。我们向所有重要的人传达了一个信息。冲突不是关于实质,而是关于情感。但主要是愤怒。愤怒是一种我们没有被教导要正确处理的情绪。我们正在愤怒地破坏我们的健康,但我们也在破坏与最亲近的人的关系。愤怒是所有不愉快并发症的根源。当愤怒驱使我们的行为并使我们无能为力时,我们总是对所做的事情或所说的话感到抱歉。愤怒管理意味着有能力控制我们的行为选择,从而为我们的生活带来更多的平静和联系。 |
课程简介: | V času, ko smo vsi prekomerno vznemirjeni in zaskrbljeni, nepotrpežljivi in občutljivi, želiva pokazati na točko, kjer lahko bistveno vplivamo na boljši potek naših medsebojnih odnosov. Vsi bi si želeli manj prepirov in napetosti s svojimi bližnjimi. Za vse imava sporočilo, ki je pomembno. V sporih ne gre za vsebino, gre za čustva. Zlasti pa gre za jezo. Jeza je čustvo, s katerim nas niso naučili ustrezno ravnati. Z jezo uničujemo svoje zdravje, uničujemo pa tudi odnose z najbližjimi. Jeza je v izhodišču vsakega neugodnega zapleta. Kadar jeza vodi naša vedenja in smo ob njej nemočni, nam je za storjena dejanja ali izrečene besede vedno žal. Obvladati jezo pomeni imeti moč nad izbiro vedenj, s katerimi lahko vnašamo več miru in povezanosti v življenje z bližnjimi. |
关 键 词: | 关于情感; 正确处理; 愤怒管理 |
课程来源: | 视频讲座网 |
数据采集: | 2025-05-24:liyq |
最后编审: | 2025-05-24:liyq |
阅读次数: | 11 |